Tolteekse meditaties

151. Liefhebben in het nu

Iedereen, met inbegrip van onszelf, onvoorwaardelijk liefhebben is de sleutel tot vrede.

We vinden het vaak gemakkelijker onvoorwaardelijke liefde te schenken aan vreemden dan aan onze eigen familieleden, inclusief onszelf. Hoe komt dat? Eén oorzaak is dat we met hen die ons het meest na staan de bagage van wat er in het verleden ‘fout’ is gegaan, meedragen in het nu. Met vreemdelingen is er geen bagage en zijn er geen emotionele valstrikken die ons afleiden van het ervaren van de perfecte liefde die in het moment bestaat. Daarom zijn vergeving en het loslaten van het verleden zo belangrijk. Als we daaraan toe zijn, krijgen de wonden die ons van elkaar scheiden de gelegenheid te genezen. Onvoorwaardelijk van onszelf houden stelt ons ook in staat de waarheid te accepteren dat we misschien nog niet aan vergeving en loslaten toe zijn. Respect begint bij onszelf.

Oefening

Onthoud – met bewustzijn – om naar iedereen in je leven te kijken alsof je hen op dit moment voor het eerst ziet. De persoon die vandaag bij je aan de eettafel zit is niet dezelfde als die er gisteren zat. Ook jij bent vandaag niet dezelfde als gisteren. Vergeving maakt het ons mogelijk iedereen te zien zoals ze op dit moment zijn.